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艾宾浩斯复习计划表是一种基于遗忘曲线的复习方法，旨在帮助人们更高效地记忆和复习知识。根据艾宾浩斯遗忘曲线，我们在学习新知识后，会随着时间的推移逐渐忘记，通过定期的复习可以帮助巩固记忆并延长遗忘的时间。

这个复习计划表通常包括不同时间点的复习安排，例如第一次学习后的第一次复习、第二次复习、第三次复习等等。每次复习的间隔时间会根据艾宾浩斯遗忘曲线的原理来安排，以达到最佳的记忆效果。

教材介绍方面，艾宾浩斯复习计划表可以适用于各种类型的教材，包括学科知识、语言学习、专业技能等。通过根据个人学习情况和教材内容来制定合适的复习计划表，可以帮助学生更好地掌握知识，提高学习效率。

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